2009年11月28日 初めの1週間 ６日目の夕食（金曜日） 健康 ダイエット日記 料理 ベースポットの残り全部を、カレーパウダー小さじ２分の1とマーガリン小さじ1で味付け。「略式ブイヤベース」ホットウーロン茶と、ヨーグルト。ブログ村 食べるダイエット 人気ブログランキングへ
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